宮崎県北部にそびえる丹助岳(たんすけだけ)・矢筈岳(やはずだけ)・比叡山(ひえいざん)の3峰に登頂します。標高は1000mに満たない低山ながら、そびえる岩壁に360度の大展望の独特な山容となっており、祖母・傾国定公園特別地域に指定されています。どちらの山も往復2時間弱ですが、矢筈岳の西峰と丹助岳へ登る途中にある天狗岩は、ロープや金属杭のある岩場になっています。コンパクトながらも達成感のある3座です。
| 日数 | 行程 | 食事 |
|---|---|---|
| 1 | 神戸三宮フェリーターミナル(18時~20時)発~(船中泊) | × |
| 2 | ~宮崎港=矢筈岳登山口…西峰…矢筈岳東峰(666m)…登山口=丹助小屋…天狗岩…丹助岳(815m)…丹助小屋=延岡市(泊) | 朝 × 夕 |
| 3 | =南側登山口…比叡山(760m)…ひえの山(918m)…北側登山口=宮崎港~(船中泊) | 朝 × × |
| 4 | ~神戸三宮フェリーターミナル(7時~9時)着 |
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